Geboren in Alabama, aber aufgewachsen auf den Bahamas und in der Karibik, hatte Sarah Haynes eine bewegte Kindheit. Ihre Mutter erzog sie an Bord eines von ihren Eltern gebauten Bootes. Das Gefühl der Isolation, das dadurch entstand, kontrastiert mit der rauen Schönheit ihrer Umgebung und den Freuden des böhmischen Insellebens, trug letztlich zu ihrer Entwicklung als Künstlerin bei.
Nach ihrem Umzug nach Charleston besuchte Haynes die Charleston County School of the Arts. Darüber hinaus studierte sie am Maryland Institute College of Art und erwarb einen BA in Studio Art am College of Charleston.
Haynes' Arbeiten waren Teil mehrerer Ausstellungen, darunter Portrait Slam bei Eye Level Art und Redux Contemporary Art Center, The Dark Arts Ball bei Eye Level Art, Student x Faculty und Girls Girls Girls bei Redux, Young Contemporaries bei Halsey Gallery, Charleston City Gallery's Charleston Contemporaries 2010: Influence Show, Sneaker, ArtFields und das Charleston Arts Festival 2016. Haynes' Arbeit wurde kürzlich in der "Talent Freaks The Web Series" vorgestellt.